これから結婚する人、している人、考えたい人、親友がいる人などたくさんの方におすすめしたい1冊をご紹介いたします。
人間関係(とくに夫婦関係）の研究で有名なゴットマン博士によるもので、信頼が置けます。
ゴットマン博士は、1994年に出版した「なぜ、結婚生活に成功と失敗があるのか」がベストセラーとなっています。
その本の内容をさらにデータ分析して完成させたのが、今回おすすめする本です。
ぜひ最後まで読んでみてください。
結婚生活7つの原則とは？
650組の夫婦を14年間追跡したという、本格調査に驚きです。
博士は、夫婦を5分観察するだけで離婚を予測できるそうです。
そして、その研究結果から夫婦関係を改善・強化できる「7つの原則」を見つけ出しています。
この原則を知っているのと知らないのでは、結婚生活は大きく変わってくるでしょう。
人間関係を深め、豊かにするための究極のアドバイスは必見です。
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こんな方におすすめ
・婚約中の方-今は見えていない相手の嫌なところが見えてきたときの対処とは。
・新婚の方-この楽しさは徐々に減っていくものですが、それを保つには。
・結婚生活を諦めている方-ちょっとした努力で素晴らしい生活に。
・旧婚の方-いつの間にか相手がうっとうしい‥。これまでのツケを取り戻す。
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・一応満足している方-自己満足かも‥熟年離婚にならないために、点検を。
・相手の顔も見たくない方-しかし別れられないなら、状態を良くする。
・友人関係で悩んでいる方-応用することで、友情と信頼を深められる。
この本は、自分に重ね合わせて読める工夫があります。
原則別に、チェックリストが付いているので、何が足りていないのかがすぐに分かります。
実際にチェックしてみると、補強した方がいい項目が分かって納得します。
相手とチェックできるものもあるので、ぜひやってみてくださいね。
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結婚生活は幸福か不幸か
せっかく結婚したのだから、結婚生活を成功させたいですよね。
幸福な夫婦と不幸な夫婦には、それぞれ特徴があります。
☆幸福な夫婦
・お互いに思いやる
・家事を含め助け合う
・友情がある
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☆不幸な夫婦
・お互いに思いやりがない
・家事を性別だけで分担する
・常に相手に怒りがある
離婚を考えている夫婦であっても、この原則を取り入れることで結婚生活が楽しいものになってきます。
今までストレスに感じていた部分が、楽しさや幸せに変わるからです。
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まとめ
結婚生活や友人関係をより良いものにしながら楽しく過ごせたなら‥幸福ですよね。
しかし、いろんな壁や悩みにぶつかることがあるでしょう。
相手の嫌なところが見えてきて、冷めてしまうこともあるでしょう。
そんなとき「七つの原則」にのっとれば、足りていないものがわかります。
そして、事態を好転させることができるので、さらに楽しい幸福な生活につながるのです。
チェックリストを活用しながら、結婚生活を成功させてくださいね♪
これから結婚される方や、友人関係で悩んでいる方に贈るのも良いですね。
ぜひ、読んでみてください。人生が豊かになります。
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